Wickelen

Vill Spa Salonen si frou hir Clienten eng grouss Varietéit vu Weeër ze bidden fir Gewiicht ze verléieren an hir fréier Hautelastizitéit erëm ze kréien. Ee vun de populäersten Prozeduren ass Wrap. An dësem Artikel wäerte mir de Mechanismus vun der Handlung vu Wraps op de mënschleche Kierper betruechten, wéi och d'Kontraindikatiounen fir hir Ëmsetzung. Allerdéngs ass et direkt ze bemierken datt sou Prozedure ganz nëtzlech kënne sinn, awer si sinn net e Wee fir Gewiicht ze verléieren. Fir richteg Gewiichtsverloscht ass e komplette Programm néideg, dorënner Ernärungskorrektur, e kierperlecht Trainingssystem, professionell psychologesch Hëllef, an, als integralen Deel vun der leschter Etapp, e Cours vu kosmetesche Prozeduren fir de Kierper a perfekt Form ze bréngen.

Been Wrap fir Gewiichtsverloscht

Methodik fir Doheem ze féieren

Doheem Wrapping wäert nëmme effektiv sinn wann d'Persoun all Prozeduren korrekt ausféiert. Nëmmen da kënnt Dir doheem experimentéieren.

Betruecht d'Basis fir onofhängeg Kierperwraps ze féieren.

Dir musst op d'Prozedur op eng speziell Manéier virbereeden:

  • d'Zesummesetzung fir d'Applikatioun virbereeden, strikt no dem Rezept, d'Verhältnisser beobachten, d'Features vun der Mëschung vu verschiddene Komponenten;
  • en Dag virum Datum vun der proposéierter Manipulatioun, eng kleng Quantitéit vun der Zesummesetzung mëschen an op den Ielebou applizéiert ginn, no enger Zäit wäschen an d'Reaktiounen vun der Haut iwwerwaachen (wann se net do sinn, kann d'Remedie benotzt ginn wann Jucken , Verbrenne, Rötung geschitt, sou eng Zesummesetzung muss opginn ginn);
  • direkt virun der Prozedur, huelt e waarme Bad (bleift net méi wéi 15 Minutten);
  • behandelen Problemberäicher mat Salzscrub, aktiv Massagebewegungen maachen;
  • d'Iwwerreschter vun der Salzmëschung an der Dusch wäschen.

D'Applikatioun vun der bioaktiver Zesummesetzung gëtt wéi follegt duerchgefouert:

  • behandelt d'Haut mat dem preparéierten Agent, wa mir iwwer Bande schwätzen, da wéckelt se sanft ëm de Kierper, beobachtet de selwechten Drock;
  • wéckelt de Kierper mat Klengfilm an e puer Schichten, bewegt vun uewe bis ënnen (vergewëssert Iech datt de Film enk läit, soss gëtt d'Mëschung drainéiert);
  • fir eng Approche fir mat nëmmen engem Deel vum Kierper ze schaffen;
  • maach e waarme Bademantel un oder wéckelt Iech an enger Decken, entspaant an entspaant.

Et ass ganz wichteg d'Prozedur richteg ze kompletéieren:

  • no 40 Minutten (fir e puer Kompositioune ass d'Belaaschtung fir eng Stonn erlaabt), huelt Äre Bademantel aus, läscht de Film, Bandeauskleeder;
  • grëndlech mat enger waarmer Dusch spülen;
  • behandelt de Kierper mat Anti-Cellulite oder aner Crème.

Fir datt de Prozess wéi erwaart leeft, musst Dir dës Tipps vu Professionnelen halen:

  • iessen näischt fir e puer Stonnen virun der Manipulatioun;
  • No der Ofschloss vun der Prozedur, och net ze iessen (wa mir iwwer Salzverpackung schwätzen, ass et besser et e puer Stonnen virum Schlafengehen ze maachen);
  • Wann Dir d'Fro berécksiichtegt wéi Dir Wraps richteg maacht, däerfe mir net vergiessen datt fir d'Wahrscheinlechkeet vun der Dehydratioun vum Kierper ze reduzéieren, no der Prozedur, musst Dir e kale gréngen Téi oder Waasser mat Zitroun drénken.

Wéi Wraps funktionnéieren

De Wrapmechanismus ass ganz einfach:

  • wäertvoll Substanzen, déi a bestëmmten Zutaten fonnt ginn (Salz, Peffer, Kaffi, Lehm, an anerer) zéien iwwerschësseg Flëssegkeet, Toxine, Toxine aus den Zellen;
  • de Kierper gëtt lues a lues eng Reinigungsprozedur, déi zu der Eliminatioun vun Tissue Schwellung féiert, Beschleunegung vum Metabolismus, Verbesserung vun der Durchblutung, Lymphbewegung;
  • Wéinst dem Effekt vun heelen Verbindungen gëtt d'Uewerfläch vun der Haut gereinegt, d'Poren opmaachen, wat d'zellulär Atmung verbessert;
  • während Manipulatiounen sinn Hautzellen mat wäertvollen Elementer gesättegt, besonnesch an dësem Sënn ass Mieresalz mat Brom, Natrium, Strontium, Magnesium, Kalzium, Kalium nëtzlech;
  • Als Resultat vu regelméissege Prozeduren gëtt d'Haut verstäerkt, d'Manifestatiounen vun der "Orangeschuel" reduzéiert, an den Hauttéin erhéicht.

Kontraindikatiounen

Wrapping wäert profitabel sinn, wäert et méiglech maachen vun Toxine lass ze ginn, wäert zu Gewiichtsverloscht féieren, nëmmen a Fäll wou d'Persoun, déi se applizéiert, keng Kontraindikatiounen fir dës Prozedur huet. Dofir sollt d'Prozedur nëmmen no der Studie vun de existente Kontraindikatiounen duerchgefouert ginn.

D'Prozedur kann net a Präsenz vun de folgende Konditiounen duerchgefouert ginn:

  • Krampfadern vun den ënneschten Extremitéiten (mat esou enger Diagnos gëtt d'Prozedur net op de Been gemaach);
  • Krankheeten vum Harnsystem;
  • hypertonesch Krankheet;
  • Verletzung vun der Integritéit vun der Haut (Kratzer, Geschwüren, Verletzungen, Wonnen);
  • Diabetis;
  • gynäologesch Pathologien;
  • onkologesch Krankheeten;
  • Allergie op d'Komponenten déi während der Prozedur benotzt ginn;
  • Period vun Schwangerschaft oder lactation.

Wann et keng sou gesondheetlech Problemer gëtt, wäert de Wrap net nëmmen d'Haut profitéieren, awer och den internen Zoustand vum Kierper. Den Haapt Saach, och wann Dir d'Prozedur doheem ausféiert, ass d'Technologie strikt ze beobachten, un d'Proportiounen ze halen wann Dir d'Ingredienten vermëschen.

Déi effektivst Wraps fir Gewiichtsverloscht: TOP-15

Wrapping mat Hunneg, Kaffi, Kakao, d'Benotzung vu Moschter an Hunneg, d'Benotzung vu bloe Lehm si ganz populär. Et gëtt duerchgefouert mam Zil säin eegene Kierper doheem an a Salonen ze verbesseren.

Nummer 1. Moschter mat Hunneg

Moschter Wrap fir Gewiichtsverloscht

Senf Wrap fir Gewiichtsverloscht ass héich effektiv, besonnesch wann dëst verbrennt Pudder mat Hunneg kombinéiert ass. Moschter an Hunneg hëllefen Stoffer opzewiermen, lokal Blutzirkulatioun ze erhéijen an d'Prozesser vun der Spaltung vu Fettablagerungen unzefänken. Hunneg Wrap fir Gewiichtsverloscht Doheem, hëlleft intern Stau ze eliminéieren, iwwerschësseg Flëssegkeet aus dem Kierper ewechzehuelen.

D'Rezept fir eng Mëschung fir Hunneg-Monster Zesummesetzung ze preparéieren ass einfach:

  • kombinéieren 1 Deel Moschter a 4 Deeler Hunneg;
  • d'Zesummesetzung grëndlech vermëschen, e bësse waarm mat engem Waasserbad;
  • e Wrap mat Moschter an Hunneg fir Gewiichtsverloscht erfuerdert d'preparéiert Mëschung suergfälteg iwwer d'Problemgebidder ze verdeelen, duerno muss et 5 Minuten reiwen;
  • déi Deeler vum Kierper, déi mat der Mëschung behandelt ginn, musse mat engem Film gewéckelt ginn fir den Effekt ze verbesseren;
  • Halt d'Mass op de Kierper fir bis zu 40 Minutten (wann eng onhaltbar Verbrenne Sensatioun geschitt ass, sollt d'Zesummesetzung fréier ofgewäsch ginn);
  • Schlussendlech behandelt d'Haut mat enger Anti-Cellulite-Crème.

Wrap mat Moschter an Hunneg fir Gewiichtsverloscht ass zimmlech effektiv, den Haapt Saach ass all d'Subtletien vun der Prozedur ze beobachten, se op eng Course Manéier auszeféieren.

Nr 2. Ingwer mat Zimt

Wrapping doheem fir Gewiichtsverloscht wäert besonnesch gutt fir d'Haut sinn, wann Dir eng Mëschung aus Zimt an Ingwer fir dësen Zweck benotzt. Wéi Dir wësst, huet Ingwer vill wäertvoll Eegeschaften, waarmt Stoffer.

D'Prozedur gëtt wéi follegt duerchgefouert:

  • Zimtstécker schleifen fir 5 g vum fäerdege Produkt ze kréien;
  • reiwen 5 g Ingwer;
  • add 75 g bloe Lehm;
  • Waasser addéieren an engem Betrag deen hëlleft fir d'ganz Mëschung Dicht ze ginn;
  • add 10 Tropfen Grapefruit Ether;
  • Verdeelen d'Zesummesetzung iwwer Problemberäicher, halen bis zu 1 Stonn;
  • ofwäschen;
  • behandelt d'Haut mat Crème.

Nummer 3. Clay

Clay Night Wrap fir Gewiichtsverloscht ass ganz gär vu Fraen, dës Method erfuerdert net vill Effort. Clay Wrap mat der Inklusioun vun zousätzleche Komponenten ass besonnesch effektiv wann e Produkt mat engem ausgeprägte Anti-Cellulite Effekt fir d'Aarbecht geholl gëtt.

Fir dëst ze maachen, wéckelt mat bloe Lehm, huelt schwaarz, gro, gréng Puder, kombinéiere de Wrap mat Lehm a Zimt, Ingwer. Clay Pudder hëlleft Toxine aus Stoffer ze entfernen, iwwerschësseg Flëssegkeet ze entfernen, a metabolesch Prozesser beschleunegen.

D'Kompositioun gëtt einfach virbereet:

  • kombinéieren Lehm a Waasser;
  • grëndlech vermëschen, Klumpen eliminéieren déi optrieden;
  • op Problemberäicher verdeelen;
  • Verpakung mat Nahrungsfilm fir Gewiichtsverloscht auszeféieren.

Nr 4. Soda mat Salz

Rezepter fir Kierpergewiicht fir Gewiichtsverloscht doheem sinn zimlech divers, e puer Komponenten sinn einfach an all Kichen ze fannen, wat dës Kierperfleegoptioun fir all Persoun bezuelbar mécht. Zum Beispill gëtt d'Benotzung vun enger Zesummesetzung mat Moschter fir Gewiichtsverloscht e ausgeprägte Lymphdrainage-Effekt, a Salz sollt benotzt ginn fir iwwerschësseg Flëssegkeet ze entfernen.

D'Prozedur gëtt op dës Manéier duerchgefouert:

  • Mix 20 g Soda mat 40 g feingemalen Mieresalz;
  • Waasser addéieren, d'Zesummesetzung dauernd réieren fir eng pastesch Textur ze kréien;
  • am ganze Kierper verdeelen;
  • deckt mat Folie;
  • halen d'Salz Wrap fir 40 Minutten.

Nummer 5. Äppel Esseg

D'Apel Cider Esseg Wrap, déi Uebst Saieren, e puer Pektin a wäertvoll Mineralstoffer enthält, gëtt um Internet ugekënnegt als e Wee fir Gewiicht ze verléieren.

D'Prozedur ass net schwéier:

  • Esseg a Waasser kombinéieren, 1 Liter vun all Flëssegkeet huelen;
  • senken d'Bandage an e Container mat der Zesummesetzung, befeucht se grëndlech;
  • wéckelen déi gewënscht Deeler vum Kierper;
  • d'Bandagen no 1, 5 Stonnen ewechhuelen (während der Prozedur kënnt Dir e Gefill vu Kälte erliewen wéinst der Verengung vun de Bluttgefässer, déi no an no verschwannen).

Nummer 6. Mumiyo

Shilajit ass eng Mëschung reich an Planz a Mineralstoffer. Richteg Notzung kann den Zoustand vun der Haut an subkutane Stoffer verbesseren. Fir déi gewënscht Zesummesetzung ze preparéieren, sollt Dir dës Substanz an enger Apdikt kafen.

Applikatioun Regelen:

  • kombinéieren 5 g Pulver mat 40 ml Waasser, virgehëtzt op 40 Grad;
  • der Mëschung 90 g Fett Crème;
  • nodeems Dir eng homogen Zesummesetzung kritt, add 1 st. l. l. Zitrounejus;
  • späichert de Produit am Kühlschrank, fir ze benotzen, waarmt de richtege Betrag op eng Temperatur vu 35 Grad;
  • reift d'Zesummesetzung sanft, deckt mat engem Film, eng waarm Decken, hält 40 Minutten.

Nummer 7. Seewier

Kierper Wrap mat Algen fir Gewiichtsverloscht

Laminaria enthält Jod, Alginate, Fettsäuren, Vitamine, Mikroelementer, déi e positiven Effekt op den Zoustand vun der Haut hunn. Algen Wrap hëlleft den Turgor vun den Hëfte, Waffen, Bauch, Säiten, Fräschen ze erhéijen. Wrapping mat Kelp gëtt wéi follegt duerchgefouert:

  • Mix 40 g trocken Kelp mat 100 g Salz;
  • Waasser addéieren bis déi gewënscht Konsistenz kritt gëtt;
  • d'Haut behandelen
  • halen 40 Minutten.

Nr 8. Roude Peffer

Wärend der Wrapprozedur mat roude Pfeffer gëtt d'Blutzirkulatioun duerch d'Schëffer merkbar beschleunegt, Fettplacke ginn gebrach, an d'Elastizitéit vun der Haut erhéicht.

Pepper Wrap ass einfach ze preparéieren an ze benotzen:

  • kombinéieren 100 ml vun Geméis Ueleg mat 10 ml vun waarm Peffer tincture oder 3 g vun natierleche Buedem Peffer;
  • Hëtzt mat engem Waasserbad op 25 Grad;
  • op d'Haut opdroen;
  • wéckelt de Kierper mat engem Film;
  • Déi éischte Kéier fir bis zu 30 Minutten ze halen, duerno ass et erlaabt d'Dauer vun der Belaaschtung op 40 Minutten ze erhéijen (am Feele vu evidenten Onbequemlechkeet).

Nr 9. Kakao

Kakao ënnerscheet sech duerch seng Fäegkeet fir d'Haut ze mëllen, de Prozess vum Verbrenne vu Kierperfett ze beschleunegen, eng Persoun vu Stress ze entlaaschten, iwwerschësseg Flëssegkeet ze entfernen an d'Stëmmung ze verbesseren. Den Haapt Saach ass e pure Produkt ze benotzen, ouni Zousatzstoffer.

D'Mass fir d'Applikatioun gëtt wéi follegt virbereet:

  • huelt 400 g Kakaopulver;
  • add 2 Tassen Waasser;
  • bréngt d'Zesummesetzung zum Kachen;
  • simmer iwwer niddereg Hëtzt fir 10 Minutten, réieren.

No Ofkillung behandelt d'Zesummesetzung Problemberäicher vum Kierper. Halt et bis zu 50 Minutten, wäscht op déi gewéinlech Manéier.

Nummer 10. Kaffi

Wann Dir d'Fro beäntweren, wéi eng Wrap am effektivsten ass fir Gewiichtsverloscht, sollte mir net iwwer de Kaffi Wrap fir Gewiichtsverloscht doheem vergiessen. Dëse Bestanddeel gëtt en exzellente Lymphdrainage-Effekt, perfekt botzt d'Uewerfläch vun der Haut. Zousätzlech ass Kaffi wéckelen e super Wee fir d'Erscheinung vu Cellulite ze bekämpfen.

De Kaffi Wrap gëtt wéi follegt virbereet:

  • kombinéieren 100 g Salz an 80 g vun benotzt natierleche Buedem Kaffi;
  • grëndlech réieren;
  • add 4 Tropfen vun all äthereschen Ueleg (Orange, Kokosnoss, Aprikos).

Wrap mat Kaffi ass erlaabt bis zu 1 Stonn ze halen. Experten bemierken datt, fir e gutt Resultat ze kréien, et wichteg ass d'Mëschung virsiichteg a Problemgebidder ze reiben.

Nummer 11. Kanéil

D'Präsenz vun Tannine, Antioxidantien an der Zesummesetzung vum Zimt, erlaabt Iech e mächtege heelen Effekt ze kréien. D'Zesummesetzung ass einfach ze preparéieren, just kombinéieren 50 Olivenueleg a 7 g gemalen Zimt. Halt dës Mëschung fir eng Stonn.

Nummer 12. Heelen Gel

D'Wrapping doheem gëtt heiansdo mat der Hëllef vun engem Gel duerchgefouert, dee benotzt gëtt fir e lymphateschen Drainage Effekt z'erreechen, et lindert Tissueschwellungen an läscht Zeeche vu Cellulite. De Medikament gëtt an enger dënnter Schicht iwwer d'Uewerfläch vun der Haut verdeelt, an engem Film gewéckelt a fir 40 Minutten gehal.

Nummer 13. Erwiermt Salbe

Eng Wrap mat enger Salbe benotzt fir Gelenkschmerzen ze eliminéieren gëtt benotzt fir d'Haut effektiv ze waarm. Salbe féiert zur Expansioun vum vaskuläre Lumen, erhéicht de Bluttfluss.

D'Salve gëtt nëmmen op de baussenzegen Oberschenkel, op den Hënner benotzt, well et e ausgeprägte Erwiermungseffekt gëtt. Et gëtt net a senger reiner Form applizéiert, 5 g Salef an 20 g vun all Babycrème ginn als éischt kombinéiert. Halt d'Mëschung fir 40 Minutten, huelt dann eng cool Dusch.

Nummer 14. Schockela

Kierperverpackung, wéckelt et mat Schockela Mass, ass scho laang bekannt. Vill Rezensiounen vu Frae weisen datt dës Prozedur net nëmmen effektiv ass, awer och vill positiv Emotiounen kritt. Schockela Wrap huet e positiven Effekt op d'Haut, souwéi subkutan Stoffer.

Fir d'Prozedur brauch Dir 250 g natierlech donkel Schockela, et soll an engem Waasserbad geschmoltenem ginn an op eng bequem Temperatur ofgekillt ginn. Et ass méi bequem fir sou eng Zesummesetzung mat engem speziellen kosmetesche Pinsel ze gëllen, et sollt eng Stonn gehal ginn.

Nummer 15. Naass Bandeauskleeder

Wann Experten déi bescht Wrapoptiounen oplëschten, bemierken se d'Äiswrap mat naass Bandeauskleeder. Zum Beispill d'Verpakung mat Hunneg a Moschter ass besonnesch effektiv no der folgender Method:

  • halen d'Bandagen am Basin, wou Waasser op 40 Grad erhëtzt gëtt;
  • wéckelen Problemberäicher vum Kierper;
  • iwwerdeckt mat Nahrungsfilm uewen;
  • 50 Minutten waarden an d'Bandagen erofhuelen;
  • Manipulatiounen all aneren Dag ausféieren.

Wat ass recommandéiert fir Gewiichtsverloscht vum Bauch a Säiten?

Wann eng Fra eng thermesch Wrap ausféiert oder en acetic Gewiichtsverloscht Wrap mécht, muss se strikt d'Empfehlungen vu Spezialisten befollegen. Dëst ass deen eenzege Wee fir de gewënschten Effekt z'erreechen. Wichteg Regele vun Experten:

  • D'Haut virun der Prozedur grëndlech botzen, sou datt d'Poren méi einfach opmaachen, an d'Mask gëtt héich Effizienz.
  • Probéiert eng cremeg Konsistenz vun der Mask ze preparéieren, seng Uwendung ass net schwéier.
  • Fir den Effekt ze verbesseren, kënnt Dir thermesch Unterwäsche während Manipulatiounen droen.
  • Nodeems Dir d'Prozedur ofgeschloss hutt, gitt sécher datt Dir Feuchtigkeit applizéiert fir d'Glattheet vun der Haut z'erhalen.
  • Maacht Manipulatiounen all aneren Dag, maacht bis zu 15 Wiederholungen.

Rezensiounen

Et gi vill positiv Kritiken um Internet iwwer Wrap als Method fir Gewiicht ze verléieren. Hei sinn e puer vun hinnen.

  • Fra, 45 Joer al: "De kale Wrap fir Gewiichtsverloscht ass meng Lieblingsverfahren ginn. Duerno gesinn ech kloer den Effekt erreecht, d'Haut huet ugefaang no 3 Prozeduren ze änneren! "
  • Fra, 35 Joer aal: "Trotz menger Jugend mécht sech de Cellulite kloer ze spieren. Fir et ze bekämpfen hunn ech e Schockela Wrap gewielt, et ass ganz einfach doheem ze maachen. Elo gesinn ech eng merkbar Glättung vun der Haut, also ech wäert weidergoen. Schockela Wrap fir d'Schéinheet vum Kierper, ech hunn et gär mat sengem Aroma an onverännerleche positiven Effekt. "
  • Fra, 54 Joer al: "Fir mech, effektiv Gewiichtsverloscht Wraps doheem sinn déi, déi waarm Peffer oder Moschter benotzen. Dës Verbrenne Komponente, och während der Applikatioun vun der Mask, fillen Iech den Effekt, begleet vun enger brennend Sensatioun. Dofir verbréngen ech se zimlech dacks, ech gesinn scho positiv Ännerungen. "
  • Fra, 48 Joer aal: "D'Benotzung vun Ingwer, Blo Lehm a Kaffi sinn déi effektiv Kierperwraps fir Bauchfett ze verbrennen. Ech maachen se elo 6 Méint. Meng Haut huet sech komplett verännert, et ass tonéiert ginn, glat, an extra Pounds sinn verschwonnen, wéi wann magesch, elo gesinn ech vill besser wéi op déi al Fotoen.

Awer Dir sollt esou Rezensiounen net ganz vertrauen. Vill vun hinnen si just Reklammen.

Expert Meenung

All SPA Prozeduren, dorënner Wraps, sinn nëtzlech fir Leit ze verléieren. Hir Virdeeler sinn datt se den Zoustand vun der Haut verbesseren, opfrëschen, d'Motivatioun erhéijen fir weider Gewiicht ze verléieren. Awer Dir sollt net op si als eng komplett Method fir Gewiicht ze verléieren. Ouni eng Verännerung vun der Ernährung an der Ausübung, kee Kierperverpackung hëlleft Iech Gewiicht ze verléieren.